Brigitte Le Bail-Sophrologue

Je vous accueille à partir de 6 ans à mon cabinet (Le Plessis Bouchard Val d'Oise) ou en visio, en séance individuelle ou collective pour :

Apprendre à gérer vos émotions (stress, burn-out, angoisses, phobies ) et vos douleurs.

Retrouver un sommeil réparateur et votre énergie.

Préparer un événement spécifique (Accouchement, Brevet, BAC, Concours, Partiels, permis de conduire, entretien professionnel...).

Soutenir votre sevrage tabagique.